以這種違反常理的呼吸方式，用最快的速度吸納天地靈氣入體。孫俊強(qiáng)調(diào)修煉者往往在一次呼吸時(shí)，當(dāng)然這一次是先前無數(shù)千萬次吐納中積累感悟到的首次，身體內(nèi)會產(chǎn)生如蟻蟲爬動(dòng)般的感覺。
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回復(fù) 樸雅仁 :所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 櫻田日和 :這部《國產(chǎn)日產(chǎn)精品久久久久蘭花》呵呵，緣分緣分。阿姐以前對天運(yùn)與緣分還不信，但到這里不信不行了，呵呵?！表n鈺沏茶喝茶，笑看著自己。“哦，前輩要認(rèn)在下，那小子韓鳴就以茶代酒敬大姐一杯?！北凰粗约翰蛔杂X地忙說道。這女人不知是何來歷
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回復(fù) 甲斐麻美 :劍十一不敢再說話，看了沐云姝一眼，匆匆跑了。他出去之后，沐云姝瞪大眼睛罵道：“你個(gè)賤男人，還敢說那天晚上不是你！”她想起那天受的委屈，越說越說，又撲過去，對著容九思一頓拳打腳踢。容九思：“……”
