先是后天境界即練力階段，之后是先天境界，皆稱練氣階段。這兩境界各十個(gè)層次，乃凡人強(qiáng)身健體所練習(xí)的階段。估計(jì)后天境界實(shí)力與天南大陸練氣五層以下差不多，而先天境界和練氣十層差不多。
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回復(fù) 紺野光 :這部《午夜色情影院色a國(guó)產(chǎn)》沐云姝笑瞇瞇地看著許氏道：“夫人，你平時(shí)不是總說(shuō)自己治家有方，現(xiàn)在看來(lái)，好像也不怎么樣嘛！”許氏：“……”眼前的情景和她預(yù)期的完全不一樣，她一時(shí)傻了眼。
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